人參為中藥補品之王,歷代皇帝無不以人參進補,冀求延年益壽。即使在現代,人參還是病人補身益氣之首選。不過,癌症病人是否適合以人參進補來增加免疫力、改善病情,一直是中醫藥界爭議未定的問題。

大多數的中醫師都認為,人參進補對癌症病人不但無益反而有害,其中道理可說只知其然而不知其所以然;直到最近人參皂甘(Ginsenoside)被純化分析,及其生物活性一一被了解後,才知道箇中道理。

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我國每5例病人死因中,有一例就是死於惡性腫瘤。大城市則每4例死因中有一例死於惡性腫瘤,這中間很多患者與營養過剩有關。
流行病學調查表明,高脂肪會影響腸道菌群和某些膽汁與膽固醇的水平,而這些則可成為結腸癌的促進劑。飲食中脂肪攝取與大腸癌流行之間呈正比,脂肪攝入量高的人群大腸癌發病率明顯增高。上海營養學會副理事長蔣家琨教授指出,現在飲食單一,白面,大米,很少食用雜糧,使人體熱量增加,也是癌的發生誘因之一。在上世紀40年代,就有人在動物身上做過一些有趣的試驗。他們發現,限制小鼠飼料的攝入,即減少糖的攝入(減少熱量的供給),可以明顯地減少其癌腫的發生。在一些癌症患者中也有類似的發現。超重的人,某些癌也較易發生,如膽囊癌,子宮體癌的機會較其他人大大增加。

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痔瘡是中年人的一種常見病,多發病,俗話“十人九痔”,以致很多人產生這樣一個認識:既然大家都有,就肯定不是什麼大病,也就不必急治治。專家指出,這種觀點具片面性。
門診中,很多人就是因為開始不好意思說而一拖再拖,最終查出大病悔之不及。小編指出,痔瘡是最常見的影響人類健康的疾病之一,“十人九痔”之說,就是指痔瘡發病率高。得了痔瘡後,不要認為這是多發,常見病,就不去看醫生,痔瘡的症狀之一是便血,而息肉病,結腸炎,結腸癌,直腸潰瘍,大腸腫瘤等疾病,也同樣會出現大便帶血症狀,普通人對此很難辨別,如果麻痺大意地自診為痔瘡,就很可能釀成大患。臨床證實,因痔瘡來醫院就診的患者中,有1 %〜3%最終被診斷為直腸癌。

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聚餐要喝酒,無聊時要喝酒,吃夜宵要喝酒......感覺人生中缺了酒就很悲催。喝酒不好,喝酒後催吐更不好。
 

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近期,有一條新聞非常火爆,這篇題為“重大突破!癌細胞,竟被中國醫生用小蘇打”的新聞報導一時間點燃了各大媒體。
報導稱,浙江大學腫瘤研究所教授胡汛用鹼如碳酸氫鈉(小蘇打)來去除腫瘤內的氫離子,就可破壞乳酸根和氫離子的協同作用,從而快速有效地殺死處於葡萄糖飢餓或缺乏的腫瘤細胞,他將這種療法命名為“靶向腫瘤內乳酸陰離子和氫離子的動脈插管化療栓塞術”,簡稱“TILA-TACE”,並將這種新療法發表在國際生物和醫學領域權威雜誌網上生活上,得到了國際著名腫瘤學者的肯定。報導一出,網絡上對於這個療法的可靠性和真實性展開了激烈爭論,許多知名學者,科學家也參與其中,一時間眾說紛紜。

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自慰是一種自我獲得性快感的單方面性行為。調查顯示,94%的男性和85%的女性坦言有自慰行為。關於自慰與健康關係問題,歷來存在多種爭議。由澳大利亞悉尼大學公共衛生學會主持的最新研究發現,自慰能預防和治療多種疾病,有助身心健康。
 

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近日,在微信朋友圈中,一則“快走”能有效降低乳腺癌死亡率的新聞被刷屏,內容稱,對於患乳腺癌的女性,只要每周堅持快走2.5小時,則可有效降低死亡率高達五成。對此,讓不少女性在驚嘆之外也對其可信度大為懷疑。
 

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日高醫附設醫院有一名10歲孩童被診斷罹患大腸癌,為國內年齡最小的案例。
 
倫敦帝國理工學院曾研究發現, 每天只要多吃10公克膳食纖維,就能降低10%大腸癌的機率 ,吃更多當然更好。
 
為了降低大腸癌風險,父母可以讓孩子養成攝取全穀、蔬菜、水果等富含纖維質的粗食的習慣,並少吃加工肉品。但孩子因為討厭咀嚼的口感,就會自動跳過蔬菜或全穀類。下面幾個巧思,幫食物換個面貌,讓小孩更願意吃下肚。
 
全穀這樣做:掌握比例、巧思搭配
 
糙米所含有的不可溶性纖維有助於消化,父母可以試著將白米飯改成糙米飯。前台北市立慢性病防治所營養師周秀娟指出,可以採取「換著吃」或「混著吃」兩種方式。 
 
她建議,不妨每隔兩、三天,輪流炊煮白米、糙米,讓家人有換換口味的機會。一開始可以採1:1比例混合,將白米、糙米一起煮,炊出來的飯就比純糙米飯香甜、黏稠。如果想要吃五穀雜糧飯,可以用白米3杯、雜糧1杯的比例,再慢慢增加。
 
除了糙米外,南瓜、地瓜、芋頭都屬於全穀雜糧類,相較於糙米飯更多了香甜口感,偶爾可以代替米飯、麵條或冬粉,當作一餐的主食。
 
另外,早餐可以選用大燕麥片,搭配牛奶,再加一點堅果、水果,口感更適合孩子。
 
蔬菜這樣做:改頭換面、設計花樣
 
前大林慈濟醫院營養師翁瑩蕙表示,有苦味的青江菜、菠菜包入水餃,加上碎肉,提高小朋友的接受度。新鮮的綠竹筍、大黃瓜或白蘿蔔熬湯頭,吃起來爽口。口味重的青蔥、大蒜有抗癌成分,可切細碎和牛肉、番茄煮成湯麵。
 
孩子對自己動手的食物會覺得較好吃,包水餃、做生菜沙拉、捲壽司,從上市場買食材到準備料理的階段,可以讓孩子一起選菜、準備餡料。
 
水果這樣做:切小塊、打成汁
 
芭樂、蘋果、水梨果肉較硬,不易咀嚼,翁瑩蕙建議切成一小口,吃的意願會提高。柑橘類、番茄及奇異果味道偏酸,可切成塊狀,混合其他水果做成水果沙拉,增加新鮮感。
 
各種不同顏色的水果放在盤中,五彩繽紛也可以誘發食欲,讓孩子可以享受吃水果的樂趣,是中醫師林君玉用的方法。
 
台北醫學大學附設醫院營養師李青蓉建議,把水果打成果汁也是一種方法,等小孩的接受度提高後,再弄成果泥,最後鼓勵直接吃水果。
 
除了攝取足夠的膳食纖維外,也記得喝足夠的水才能幫助腸胃蠕動,把纖維排出來,才不會讓腸胃道塞車,反而會容易便秘。

文章摘錄:https://www.ecancer.org.tw/DynamicContent.aspx?unitID=10137&contentID=342

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中研院院士許靖華昨表示,他發現癌症基因並非人類基因,是細菌基因長成,這種細菌又會因吃亞硝酸變壯大。因此,若人類飲水不含亞硝酸,人類就能藉此預防乃至治癒癌症,他和研究團隊已透過此方法治癒數名癌末患者案例。

許靖華是著名地質學大師,身兼美國國家科學院院士、地中海科學院院士、中國科學院院士,曾任瑞士蘇黎世聯邦理工學院地球科學院院長、國際沉積學會主席、國際海洋地質學委員會主席、歐洲地球物理協會首任會長,獲獎無數。

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台灣癌症基金會與臺北市政府衛生局及公益夥伴富邦人壽為提醒國人重視癌症預防,由防癌大使Ella陳嘉樺在台北市鬧區進行「癌症快閃」,齊聲呼籲落實全民練5功,幫助國人遠離癌症威脅,且減少健保財政負擔。

癌症多年蟬聯國人死因第一名,就怕拖垮健保財政!根據衛福部健保署統計,癌症藥費年增10%,光健保去年花費即達750億創史上新高,造成國家財政負擔,台灣癌症基金會執行長暨萬芳醫院副院長賴基銘醫師分析,健保支出的前五大癌種分別為肺癌、大腸癌、乳癌、肝癌及口腔癌,其中像是肺癌花費113億元、大腸直腸癌111億元、乳癌109億元、口腔癌67億元,就高達400億元了,事實上這四種癌症是可以透過健康生活型態的養成而達到預防的效果。

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